今年以来，社区工作者连续奋战在一线，心理承受着巨大的压力，造成工作者出现紧张、焦躁等症状。为了缓解社区工作者的压力，提升心理素质，帮助他们正确运用心理学技能调控情绪，趵突泉街道文化西路社区社工积极链接辖区资源，组织了一场工作者团体心理辅导活动。

本次活动特邀国家二级心理咨询师、济南市心理咨询师协会心理健康服务科普讲师、山东省懿恒心理研究所心理咨询师冯箐主讲，趵突泉街道办事处便民服务中心主任孟娜、文化西路社区两委、网格员、社工参加讲座，历下融媒体全程记录。

讲座上，冯老师从心理正常与心理异常、心理测评、认识压力与问题解答三个方面展开讲解，通过分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式为大家介绍了心理健康的判断标准、识别情绪、自我调节等方面的内容。

社区工作人员对工作生活中遇到的问题、困惑和冯老师积极主动交流，老师运用澄清、同理心、自我披露等心理咨询技巧进行问题解读与方法探析。然后，与会人员在老师的引导下完成SCL-90综合症状自评量表，冯老师讲解个性化问题并对躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑等进行介绍。随后，冯老师向大家介绍曼陀罗绘画：通过曼陀罗，可以静心；可以疏导不良情绪；可以治疗抑郁症；可以学习活在当下；可以激活内在能量；可以通过运用能量、意志、时间、空间来运用吸引力法则，心想事成！更重要的，它可以教会我们释放内心的小孩，单纯、快乐地创造和玩耍！