大寒在岁终，冬去春来，大寒一过，又开始新的一个轮回。2023年春节,罕见的大寒节气与除夕、春节相连，在这个全家团圆、和乐融融的佳节中，健康的饮食尤为重要，为加强居民春节健康饮食意识，美里湖街道社会工作服务站（以下简称“社工站”）链接济南市漱玉平民大药房，为辖区居民普及春节期间饮食健康知识，共度健康春节。

合理健康的饮食是身体发展的必备要素，特别是新冠患病后，更要注意健康饮食，避免暴饮暴食、保持规律进餐，减少油腻、辛辣等刺激性食物摄入，做好不饮酒、少饮酒，身体以养为主，建议全家一起就餐，享受家庭的温馨和温暖时，分餐不分爱，合理使用公勺公筷，健康饮食，守护舌尖上的安全。

社工站“美·说：二十四节气”板块始终坚持将传统文化与健康知识相结合，链接专业资源进行饮食健康知识普及，宣传面向居民、深入居民。同时，社工站稳定发挥资源链接平台作用，依托慈善资源库及社工站人才库，进行资源配置，供需对接，使专业人才做专业服务，提高服务专业性，保障服务有效性。接下来社工站将继续发挥平台作用，借助网络宣传渠道，扩大二十四节气宣传力度，将传统文化知识、健康知识等进行传播，同时加强社区居民、组织骨干、慈善资源加入专业服务，增加社区服务参与主体，共建文明、健康社区。

最后，惟愿山河锦绣，国泰民安；惟愿和顺致祥，幸福美满。美里湖街道社会工作服务站全体社工祝大家：身体健康，阖家欢乐，万事顺意，新的一年所得皆所愿！

槐荫区美里湖街道社会工作服务站社工：张洁